Masáž počas tehotenstva

Masáž počas tehotenstva sa môže prevádzať iba pri dobrom zdravotnom stave mamičky a aj dieťatka.

Hormonálne zmeny pôsobia na kvalitu pokožky, koža sa naťahuje so zväčšujúcim sa bruškom a prsiami.

V tomto období sa v tele budúcej mamičky zadržiava voda, ktorá spôsobuje opuchy na chodidlách.

Tehotenská masáž pomáha zmierňovať bolesti chrbtice, nevoľnosť, zlepšuje spánok, posilňuje svaly hlavne v zaťažovanej oblasti chrbtice, krvný obeh, uľavuje kĺbom a lymfatickému systému, zmierňuje opuchy nôh a vedie k znovuobnoveniu stratenej energie.

Vždy je prispôsobená aktuálnemu stavu a obdobiu tehotenstva a v prípade potreby uvoľnenia blokád rizikových partií v oblasti driekovej chrbtice, brucha, alebo panvového dna a bedrových kĺbov je nahradená energetickou terapiou prikladaním rúk, bez použitia tlakových a masážnych hmatov.

Kedy masáž nedoporučujeme:

• vysoký krvný tlak /nízky krvný tlak (po konzultácii s lekárom)
• rizikové tehotenstvo (po lekárskej konzultácii)
• do 3.mesiaca tehotenstva a v 7.mesiaci tehotenstva
• chrípka, resp. akákoľvek viróza
• vysoká horúčka
• všetky druhy vnútorných a vonkajších infekcií
• bolesť brucha